Category Archives: Kesehatan dan Kecantikan

Langkah Membesihkan Muka Yang Baik Dan Benar

Membersihkan muka adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan. Hal ini karena aktivitas sehari-hari membuat muka menjadi kotor akibat debu yang menempel di kulit muka. Muka yang kotor tentu tidak akan baik bagi kesehatan kulit muka Anda sehingga sangat dianjurkan untuk mencuci muka secara rutin. Tetapi, masih banyak yang beranggapan mencuci muka bukanlah hal yang penting dan menyepelekan hal ini. Padahal,… Read More »

4 Makanan Yang Mencegah Kerutan Pada Wajah

Kerutan pada wajah sangat mengganggu penampilan Anda, terutama untuk Anda yang memiliki usia yang masih muda tapi sudah timbul kerutan di wajah. Hal ini membuat penampilan Anda menjadi kurang menarik dan kepercayaan diri Anda pun berkurang. Agar hal tersebut tidak terjadi Anda perlu melakukan perawatan pada kulit Anda. Terkadang sulit memang, tapi untuk kesehatan kulit… Read More »

Tangan Halus Dan Lembut Dengan Ampas Kopi

Memiliki  tangan yang halus dan lembut adalah impian setiap wanita. Tetapi, untuk mendapatkan tangan yang halus dan lembut tidaklah mudah. Apalagi untuk ibu rumah tangga yang harus melakukan aktivitas berat seperti mencuci piring, mencuci baju dan memasak. Kegiatan tersebut bisa menyebabkan kulit menjadi kasar dan kapalan. Memiliki kulit yang kasar dan kapalan adalah mimpi buruk… Read More »

5 Cara Yang Bisa Dilakukan Bagi Anda Yang Ingin Menurunkan Berat Badan Tapi Tidak Mempunyai Waktu Untuk Olahraga

Berat badan ideal menjadi impian setiap orang. Selain enak di pandang, tubuh ideal cukup ampuh untuk menjauhkan Anda dari berbagai penyakit. Selain itu, percaya diri pun bisa bertambah jika Anda mempunyai tubuh yang ideal. selain itu, saat memilih pakaian di etalase toko pun Anda tidak perlu bingung, karena setiap pakaian di etalase tersebut pasti muat… Read More »

Jenis Olahraga Yang Membuat Perut Menjadi Lebih Seksi Dan Rata

Beberapa orang mempunyai bentuk perut yang tidak menarik, hal ini membuat mereka menjadi kurang percaya diri dalam berpenampilan. Bahkan, beberapa pakaian pun tampak tidak cocok untuk dikenakan oleh  mereka yang mempunyai bentuk perut kurang proporsional. Tapi tahukah Anda, sebenarnya semua orang telah dianugerahi bentuk perut yang sangat mengagumkan. Hanya saja tidak terlihat, karena tertutup oleh… Read More »

Tips Sehat Untuk Usia Remaja

Mulai langkah sehat Anda sekarang, masa remaja adalah masa yang sangat berharga dimana kondisi tubuh seakan tidak kenal lelah untuk melakukan segala aktivitas. Berpergian, bekerja, kumpul bersama teman semua hal ini bisa kamu lakukan. Nah seharusnya di usia ini, Anda haru memulai pola hidup sehat untuk bekal di masa tua agar kondisi tubuh tetap sehat… Read More »

Tips Ini Perlu Diperhatikan Untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

Sehat dan bugar adalah dua hal yang sangat erat dan berkaitan. Banyak orang yang berusaha menjaga kebugaran tubuhnya agar terlihat lebih fresh dan berenergik. Bugar atau kebugaran tubuh, sebagian orang menganggap kebugaran tubuh identik dengan postur tubuh yang ideal. Namun faktanya, kebugaran tidak ada hubungannya dengan ukuran tubuh. Jadi apa sih yang di maksud dengan… Read More »

Cara Yang Harus Dilakukan Agar Tidak Mengantuk Saat Bekerja

Rasa kantuk adalah hal yang sangat sulit di hindari dan hal ini tentunya sangat mengganggu produktivitas kerja Anda. Rasa kantuk biasanya datang setelah jam makan siang. Kenapa rasa kantuk biasanya muncul ketika jam makan siang dan bagaimana cara menghindari rasa kantuk? Rasa kantuk di jam kerja memberikan dampak yang sangat besar terhadap kinerja seseorang karena… Read More »

Kiat Sukses Menjadi Seorang Vegetarian Ini Dia Rahasianya

Siapa sih yang tidak ingin mempunyai tubuh ideal? baik wanita maupun pria pasti menginginkannya. Hal ini wajar karena tubuh yang ideal membuat Anda lebih merasa percaya diri dengan penampilan Anda. Untuk memiliki tubuh yang ideal bukanlah hal yang mudah. Menjaga pola hidup sehat dan rutin berolahraga adalah salah satu cara untuk menjaga atau pun membentuk… Read More »

Dibalik Manfaat Teh Hijau Ada Bahaya Yang Perlu Anda Tahu

Minuman yang sangat menyehatkan tubuh, Teh hijau, sudah begitu populer dengan khasiatnya. Selain bermanfaat banyak untuk kesehatan, teh hijau pun mempunyai rasa yang pas di lidah. Penelitian pun banyak dilakukan oleh ilmuwan untuk meneliti kandungan dalam teh hijau. Salah satu khasiat teh hijau adalah untuk mendukung kinerja ingatan otak dan pencegah kanker. Manfaat tersebut tentu… Read More »